Suco de casca de abacaxi e maça

Prepare um sucocom ingredientes diferentes muito gostoso e saudável.Veja a foto.Veja a foto.

Suco de casca de abacaxi e maça

Informações nutricionais 200 Calorias 20 grams Gordura

Ingredientes

Casca de um abacaxi
1 maçã gala ou red com casca
3 gotas de adoçante
2 galhinhos de salsa
2 xícaras de água mineral gelada

Instruções

Faça um suco com a casca do abacaxi após descascá-lo. Você irá se surpreender como a casca também tem todo o sabor e o doce da fruta. Os galhinhos da salsa aumentam a quantidade de vitamina C e acrescentam um gosto um pouco mais rústico ao suco.

Corte a maçã em torno do seu miolo em quatro pedaços. Bata todos os ingredientes juntos e passe por uma peneira. Aperte um pouco a polpa contra a peneira com as costas de uma colher. Sirva em uma jarra previamente gelada. Sirva o abacaxi cortado em rodelas com alguns pedaços de gelo por cima.

Cozinha da Márcia

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