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Vamos fazer sardinhas em conserva!

Essa é a época para se fazer  sardinhas em conserva, esse períoddo vai apenas até outubro. Por isso,  corra até a peixaria e compre as menores sardinhas que você encontrar. Se  você ainda não sabe, o que eu dúvido, as sardinhas são muito nutritivas. Elas são ricas em ômega três e em sais minerais, sem contar o seu alto teor de proteína.

Existem sardinhas de muitos tamanhos, cada uma de um tipo, com  pequenas  variações.  E, um amigo meu contando com a minha ignorância foi logo dizendo que sardinha de laje não é a boa, ou seria ao contrário? Se alguém tiver a gentileza de esclarecer, por favor que publicarei a resposta em seguida ao texto.

Decidi fazer uma receita fácil e bem perfumada. O  link para a  receita está no final do texto.

Nem todo mundo gosta da aparência da sardinhas na hora de prepará-las, elas são meio viscosas e tem muitas espinhas. Mas estas são finas, quase invisíveis e muito simples de catar. Comprei as sardinhas já limpas, mas com a espinha dorsal para ficarem fechadas como na foto. Para se retirar as espinhas é preciso abri-las completamente ao meio e achatá-las, melhor deixar o peixeiro resolver.

Para saber se estão frescas observe a pele, precisa estar brilhante e elas não podem cheirar a maresia – peixe fresco não tem cheiro, o cheiro é resultado da formação de bactérias.

Onde comer sardinhas fritas no Rio de Janeiro

No Rio de Janeiro é ela uma preferida, tem um local especial para se comer sardinhas que é na quadra final da Rua Miguel Couto no centro velho da cidade.  O local se se chama Beco das Sardinhas, e  lá tem alguns botecos que servem as melhores sardinhas fritas do mundo. Os cardumes são internacionais, é possível encontrá-las no Oceano Atlântico tanto no Hemisfério Norte e no Hemisfério Sul. Mas, elas também  também no Mar Mediterrâneo, o que garante uma grande variedade de receitas para prepará-las.

Vamos à receita. Clique aqui.

 

Cozinha da Márcia

Receitas rápidas saudáveis e fáceis, e todas testadas com cuidado para facilitar a vida de quem mora só, tem família e vida apressada, e quer receber amigos. Aproveite!

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