Salada de frutas com lavanda

Essa receita é rápida e extremamente perfumada com pétalas da lavanda e pimenta-rosa em gr

Salada de frutas com lavanda

Informações nutricionais 200 Calorias 20 grams Gordura

Ingredientes

2 mangas4 kiwis1 colher de sopa (1 envelope) de açúcar de baunilha1 colher de sopa de grãos de pimenta rosa1/2 colher de sopa de pétalas de lavanda1 copo de iogurte desnatado

Instruções

Descasque as mangas. Corte em fatias e coloque em pratos individuais. Faça o mesmo com as kiwis. Misture o iogurte com o açúcar de baunilha e na hora de servir acrescente os grãos de pimenta e a lavanda. Não se preocupe em misturá-los com o iogurte, isso acontecerá naturalmente na hora de servir.

No Brasil a lavanda é mais conhecida como alfazema.

Cozinha da Márcia

Receitas rápidas saudáveis e fáceis, e todas testadas com cuidado para facilitar a vida de quem mora só, tem família e vida apressada, e quer receber amigos. Aproveite!