Macarrão com verdes

Uma das receitas mais fáceis de serem preparadas e ainda com uma apresentaç

Macarrão com verdes

Informações nutricionais 200 Calorias 20 grams Gordura

Ingredientes

2 xícaras de folhas de espinafre lavadas
1 xícara de folhas de escarola frise
1 xícara de cenouras cortada em rodelas
2 xícaras de macarrão tipo parafuso ou semelhante
4 dentes de alho
1 colher de sopa de orégano
sal
queijo parmesão ralado

Instruções

Coloque no escorredor de macarrão as folhas verdes, a cenoura, os dentes de alho esmagados e o orégano. Cozinhe o macarrão na água salgada ? o tempo é definido de acordo com o tipo de massa escolhido. Jogue o macarrão e a água no escorredor de uma só vez ? o excesso de água vai encher o recipiente e aferventar os ingredientes. Escorra um pouco e volte para a panela. Molhe com um fio de azeite, revolva todos os ingredientes e sirva com queijo parmesão.

Cozinha da Márcia

Receitas rápidas saudáveis e fáceis, e todas testadas com cuidado para facilitar a vida de quem mora só, tem família e vida apressada, e quer receber amigos. Aproveite!