legumes

Refogado de espinafre e tomate grelhado

Refogado saudável paraservir como acompanhamento

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Saúde pura! Brócolis no vapor com queijo ralado por cima

Saúde pura: brócolis no vapor com queijo ralado

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Brócolis cozido no vapor com queijo ralado

Brocólis hoje em dia é visto como um desses alimentos funcionais que todos devem comer. Boa fonte fibras, ferro e…

9 anos ago

Beterrabas cozidas no vapor

Concentre todo o sabor no modo de cozimento e sirva para como entrada

15 anos ago

Legumes recheados são deliciosos e fáceis de fazer

Experimente servir uma grande travessa de legumes com recheios diferentes e ganhe muitos elogios! Ficam prontos em pouco tempo.

16 anos ago

O que é uma boa marmita?

Quais os pratos e sabores que devem fazer parte de uma refeià§ão no local de trabalho

16 anos ago

Pequenos detalhes

Prepare conservas com legumes em miniatura e enfeite a sua mesa do jantar

16 anos ago

Azeite ou óleo vegetal?

Prefira o óleo vegetal na hora de preparar pratos com ingredientes de sabor delicado como carnes brancas, alguns peixes e…

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Chapa com a temperatura certa

Para saber se a chapa está bem quente e pronta para dourar a carne ou grelhar legumes, respingue umas gotinhas…

16 anos ago

Outros usos para o consomê de legumes

Outros usos para o consomê de legumes Utilize o consome para preparar risotos com vegetais, para acentuar o sabor do…

16 anos ago