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Edamame – o feijão fresco da soja

Edamame é como os japoneses chamam o feijão de soja ainda em sua fava bem fresquinho e macio. Para prepará-los é preciso apenas aferventar as favas por apenas cinco minutos em uma panela grande com muita água e sal a vontade. Escorra as favas e jogue-as em seguida em uma tijela com bastante água fria com umas seis pedras de gelo, assim não perdem a cor verde.

 

 

 

 

Cozinha da Márcia

Receitas rápidas saudáveis e fáceis, e todas testadas com cuidado para facilitar a vida de quem mora só, tem família e vida apressada, e quer receber amigos. Aproveite!

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