Purê de maçãs

por Cozinha da Márcia

O açúcar natural da frutas realça o sabor de aves e carnes assadas

Purê de maçãs

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Informações nutricionais 200 Calorias 20 grams Gordura

Ingredientes

  • 3 maçãs
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de canela
  • 1 pitada de noz-moscada

Instruções

Descasque as maçãs e retire o miolo duro. Corte-as grosseiramente. Cozinhe os pedaços de maçã, temperados com um pouco de sal, em bem pouca água e com a panela tampada. As maçãs devem cozinhar no próprio vapor. Olhe algumas vezes e se for necessário acrescente um pouco mais de água, no máximo meia xícara de cada vez. Bata no liquidificador quando estiverem bem macias. Tempere com canela e noz-moscada em proporções diferentes, Escolha o sabor que quer que predomine e adeque as quantidades dos temperos.

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