Abóbora-moranga com carne seca

por Cozinha da Márcia

Pode servir como entrada ou como prato principal. As mini-abóboras são deliciosas e muito fáceis de ser preparadas

Abóbora-moranga com carne seca

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Informações nutricionais 200 Calorias 20 grams Gordura

Ingredientes

  • 4 abóboras-moranga bem pequenas
  • 250 g de carne seca
  • 2 colheres de sopa de salsa,
  • cebolinha e coentro fresco picados
  • 1 batata grande cozida
  • 1 dente de alho
  • Sal
  • 4 pimentas-malagueta
  • 4 colheres de sopa de azeite

Instruções

Na véspera coloque de molho a carne seca. Na hora de preparar as abóboras ferva a carne por uns cinco minutos. Escorra e desfie a carne sobre uma tábua com dois garfos ou com as pontas dos dedos. Corte uma tampinha nas abóboras, retire as sementes e jogue fora. Em seguida retire um pouco da polpa das abóboras, misture com a batata corta em pedacinhos, o alho, as ervas bem picadinhas e por último a carne seca desfiada. Tempere com um pouco de sal. Encha as abóboras com o recheio, acrescente uma colher de azeite em cada uma delas, cubra com a tampinha. Asse em forno previamente aquecido em temperatura média por aproximadamente 20 minutos. As abóboras irão murchar um pouco, não deixe que caiam totalmente.

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