A sopa de feijão é uma das melhores receitas para servir para as crianças. Embora muita gente diga que feijão à noite é um prato pesado, que pode dar pesadelo nas crianças… Porém, tudo depende de como o feijão é preparado, se vai ter um pedaço de músculo ou um pouco de linguiça para deixá-lo com um pouco de proteínas. Sem deixar o feijão pesado. Aliás, só completam o sabor. Também acrescentam uma boa quantidade de proteínas à refeição.
E o resultado é ainda mais gostoso quando o feijão é preparado como uma sopa. Experimente acrescentar umas pipocas por cima da sopa para estimular às crianças a gostarem de comidas diferentes daquilo que comem diariamente.
